夏の暑さや激しい運動などで、過剰に分泌された皮脂汗がチリやほこりなどと結びついて汚れの原因となることと、紫外線やストレスなどにより毛穴が開き角栓となった皮脂を酸化させ、毛穴周辺の肌にダメージを与え、ブツブツと目立つ黒ずみのある毛穴になるといわれています。
悪いことにこの黒ずみのある毛穴は、見た目にもボコボコしたお肌にし、炎症を起こすとにきびや吹き出物になりやすいといわれています。
ある程度のものは、ファンデーションやお化粧でごまかすことができますが、放っておくとオレンジの皮のような肌になってしまうのです。
こうした毛穴の黒ずみをこれ以上酷くしないためには、常日ごとから余分な皮脂汗を肌に残さないようにケアしたり、日頃から脂っこい食事や添加物の入った食べ物、偏った食生活にならないよう気をつけることが大切です。
また、紫外線のダメージを受けると新陳代謝が乱れ、角層が厚くなって毛穴を詰まらせてしまうので、日傘や日焼け止めなどで紫外線を浴びないように気をつけることも大切です。
ストレスも過剰に受け続けるとホルモンバランスが乱れ、いろいろな悪影響を与えるので、できるだけ規則正しい生活を心がけ、ゆったりしてリラックスできる時間を持つことも大切です。
